有眼袋黑眼圈如何调理?

2019-07-07 女 | 28岁

问题描述： 996上班族,老是加班到半夜,黑眼圈越来越严重,不化妆都不敢出门见人了,现在整个人非常的不自信,黑眼圈要如何调理啊?

回答（1）

谢武龙 回答时间：2019-07-07

黑眼圈并不是很严重的疾病,也比较好去除,但是重要的还在于自身的调整,建议患者保证充足的睡眠时间,至少6小时以上睡眠为宜,同时要调整饮食结构,多吃鸡蛋鱼虾枝蔓等增加蛋白质维生素AE的摄入,满足眼周皮肤的营养要求,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。