经常性出现幻觉,影响生活

吴名波 回答时间：2019-07-07

可能是学习上的压力过大，精神过度紧张，长时间睡眠不足，身体过于疲劳引起的感觉出现了幻觉。
如果不放心，建议你到医院做个身体的全面检查，排除器质性病变引起的感觉异常，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活学习。
以上是对“经常性出现幻觉，影响生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-07-07

你好，怎么会是这个样子，你确定拿对了吗？你的这种情况，建议你学习一下正念冥想，对你的情况很有效果。可以从喜马拉雅APP上搜索关于正念的练习，你可以跟着做一做，坚持一段时间，会有效果的。同时你要放松心情，注意休息，不要熬夜。

张绍兰 回答时间：2019-07-07

你好！18岁男生出现了幻觉，需要注意休息，生活规律，避免熬夜劳累，学会管理和控制自己的情绪，多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解，支持和帮助。保障每天至少八小时睡眠。白天适度体育锻炼，增强体质。要是在家人的陪同下就诊，当地正规医院心理科。