很累,想孤独,很累很累

曾晓锋 回答时间：2019-07-07

你好，，你是不是遇到了什么问题是你有了这种心里？不应该这样的，生活中还是得跟人打交道的。
你好，建议要放松自己的心情，打开自己的心灵，不应该封闭自己，很容易有心里障碍的，有什么不开心的事情可以跟自己的家人说，也可以跟朋友说，慢慢的就会好起来的。

张月玲 回答时间：2019-07-07

你好，你的孤独是自己心理上的问题，人是群居动物，需要感情和语言各种的交流，不想说话是因为你没有找到你真正想要说话的内容和人物，要学会说话，你越是不想跟别人说话，你越会感到压抑，建议你在心理很灰暗压抑的时候不要对自己有过多消极的想法。你的孤独是建立在你内心的封锁上，想要改变，唯一的途径就是学着去打开自己的心扉。其实吧，在心理学上并不是将孤独和合群分出高低。孤独感的存在是因为你还没有找到独处的秘诀。希望你走出孤独，融入大家。