问题描述： 最近发现自己的手指甲没有月牙,这几天也没有把手指甲当回事,有一天朋友看见了手,你这是什么原因?我说我也不知道,手指甲上没有月牙吃什么补?
一个人手指甲上的月牙,如果弧度大光泽好,就表明此人的气血很好,如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前,可以可以补充些蛋白质和黑色食品,如黑米黑木耳,等尽量保持体力要保持好愉悦的心情,要在外适当锻炼,增强体质,
高锡云
回答时间：2019-07-07