问题描述： 自从坐月子以后,家人就天天给我熬鸡汤喝而且让吃鸡肉,但是我平时不是很喜欢吃鸡肉,所以想坐月子为什么不能吃鸭肉?
坐月子期间是可以吃鸭肉的,而且鸭肉的营养价值也是比较高的,可以补充身体所需的营养成分,也可以起到提高抵抗力的效果,但是月子期间避免长期吃单一的食物,要注意饮食的营养均衡,而且要多喝汤水,这样更有利于乳汁的分泌,日常也一定要注意休息,
