软组织损伤关节有少量积液

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

来看，你的情况考虑还是颈肩部肌肉劳损导致的异常的。平时最好适度的活动颈部和肩部的，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的。可以每天热敷轻柔按摩两次，一次半小时。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

通过你的详细描述为肩部外伤，三角肌及肩袖损伤，已经6个月左右，建议逐步增加肩关节外展及后伸角度，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血胶囊。