症状分析:
运动后肌肉酸痛是正常现象,这种酸痛一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点,5-7天后的疼痛基本消失。
建议不要服药,可以锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。如疼痛明显,可以去药店购买活血化瘀止疼药物,如云南白药胶囊、元胡去疼片等。
症状分析:
一般肌肉酸痛考虑有可能是受凉或是劳损导致的
像这样的情况是可以口服止痛药物吲哚美辛片或是芬迪宁片联合治疗下,是可以适当做做热敷是可以缓解疼痛的或是按摩
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症状分析:
常用解热镇痛类中的扑水痛等,也可用布洛芬的缓释制剂如:芬必得或大亚芬克等。
还可应用热水洗澡、泡脚等,可以增加药物止痛,减轻肌肉酸痛的作用。