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情绪很不稳定,总是莫名的想哭

2019-07-06 女 | 0个月
回答(5)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你最近两个月情绪低落,总是莫名其妙想哭。感觉自己处在黑暗当中,就像被牢笼锁住一样,又没有勇气作出决定,得不到家人的理解和支持。妈妈骂你,你感觉想死了的心都有,看起来是处于抑郁状态。
你这种情况是需要尽快调整的。建议你看心理医生,接受心理疏导。心理医生会帮你宣泄情绪,更好的分析自己的优势与不足,做出职业生涯规划,摆脱目前的困境。

2019-07-06
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

看起来因为工作的事情,现在你非常烦恼。你不喜欢现在的工作,觉得工作是一个牢笼,想辞职,但是家人不允许。心情不好的时候,妈妈还认为你是耍脾气,骂你,让你很难过。
你主要是得不到理解和支持,连妈妈也不理解你。现在情绪不稳定,经常想哭,可能有些抑郁的症状。你目前的状态,自我调节看起来是很困难的。建议你看心理医生,接受心理疏导。系统的心理咨询能帮你缓解压力,发现自己内在的力量,更好作出决定。

2019-07-06
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,根据你描述的以上情况来看是你的思想出现了偏差,不喜欢这份工作你可以与你的父母好好的沟通,让他们了解为什么这份工作不适合你,你可以利用自己的专业特长找到让自己喜欢的工作。从你现在的表现来看考虑是有抑郁倾向,建议及时进行心理方面的调理,或者是选择心理咨询帮助改变,防止病情严重。
以上是对“我的情绪很不稳定,总是莫名的想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-06
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,你的情况可能是有些抑郁情绪了,跟最近的经历有关系的,建议通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听音乐改善一下,需要郑重的跟妈妈谈,如果你坚持自己的想法,家人应该会妥协的。必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

2019-07-06
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你情绪啊稳定。情绪低落,伤感,对工作单位不满意,想辞职,家人啊同意,这更加重了你的负性想法,你现在的职业压力比较大,你需要求助专业的心理帮助。心理减压,改善情绪,做职业规划。

2019-07-06
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