胆结石应该注意什么预防方法呢?

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，保持心情舒畅不要劳累最重要。饮食方面蛋黄，菠菜，豆制品之类少吃，不要晚上喝牛奶；多吃点芹菜，木耳等；可以适当锻炼但是尽量不要爬山对关节不好。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好,胆囊结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，是一种常见病。发病原因有很多呢.生活中饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。