孩子总生病,多吃点什么好?

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，孩子总生病，一般因为体质不够好，天气变化，一有病菌感染，就抵抗不住生病。平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。多让他喝水运动，提高自身免疫力。天气变化要注意加减衣服。带小孩小心点总不为过。熬过几年孩子大了，身体自然会变好，就不会乱生病。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，这是可以注意平时的饮食，粗细搭配，适当的服用维生素C，多吃水果和蔬菜，都是有利于增加抵抗力，增强体质，减少感冒的次数的，多带孩子增加室外的活动，这样可以帮助孩子呼吸新鲜空气。