晚上睡觉很渴,怎么也解不了渴

高福玲 回答时间：2019-07-05

你好，感谢你的信任，请问是不是最近有什么事情让你感觉到压力比较大，或者是比较心烦？
才导致的，你睡眠不佳，感觉口渴。请保持正常的作息时间，多进行体育锻炼和户外活动做自己喜欢的事情转移注意力，克服紧张焦虑的情绪。情绪调整好了，也许身体状态就会有所改变了。

张绍兰 回答时间：2019-07-05

您好，如果是偶尔的一次，要考虑是否是饮食所致，如吃了比较咸的食物或者是否有感冒发热的情况。如果经常出现，要考虑是否有血糖异常或者甲状腺功能异常等。

魏帅帅 回答时间：2019-07-05

你好，看了你的描述，感觉到这种状况挺让人难受的，它就像口里没有唾液一样，让人太痛苦。可以去医院测一个血糖，如果血糖没问题的话，口渴用西医来无法解决了，你可以去中医科去就诊，中医大夫会根据你的状况舌象脉象以及面色等等方面综合的做一个判断，可以采取中药泡茶喝，效果非常好。
以上是对“晚上睡觉很渴，怎么也解不了渴。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-07-05

你好，情况，你可以在喝水不要喝一般的温开水，应加盐和糖，或喝百分之五的糖盐水，可缓解症状，其次，要放松心情，减轻压力，保持乐观的心态，睡前消除紧张，听听催眠曲，促进睡眠。

张瑶 回答时间：2019-07-05

你好，出现严重口渴的状况，需要去医院做一下健康方面的检查，排除患有血糖异常，另外平时要注意多喝水，多吃新鲜瓜果蔬菜，晚上睡前可以喝杯水或者是牛奶，睡觉的时候尽量避免张嘴呼吸。要保持情绪平稳，避免焦躁，睡不着可在床上做一做放松练习。