问题描述： 同事今年皮肤上长了一些雀斑,主要集中在脸蛋儿的两边,黄乎乎的非常影响美观,已经很长时间了,用过一些祛斑的药物,没有什么效果,郁闷死了,怎么样才能祛掉雀斑?
熊平安
回答时间：2019-07-05
日常多吃美容的食物如番茄,胡萝卜,维生素C,维生素E等,番茄中含有抑制黑色素形成的甘肽；胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素,维生素C能够有效阻断黑色素的形成,维生素E中含有的成分具有抗氧化功效,能够抗衰老,最化妆后卸妆要彻底,不要有残留,化妆品中含有的金属成分铅、汞、砷等重金属,使用过度就会对肌肤产生危害并逐渐降低肌肤的质量,加深肌肤很色素的沉淀,最终导致斑点越来越多,严重的话吃些中药调理,每天保证充足的睡眠,生活有规律,