没有精神,疲惫,乏力,轻生

王涛 回答时间：2019-07-05

这种情况多考虑存在抑郁症的倾向，这与你的性格因素、成长经历、周围环境影响、外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后，根据病情对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，培养一些良好的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，多与人进行沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

张莉莉 回答时间：2019-07-05

浑身乏力，没有精神，是否是晚上睡眠不好导致的呢？您其他的一些症状分析来看，目前是有抑郁倾向的
1.千万不要给自己制定一些很难达到的目标，要正确的认识自己的现状，要正视自己的情况，不要让自己让自己陷入杂乱的事务之中；.2.尝试着多和人接触交往，不要总是自己一个人，多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪；.3.面对事情的时候要分得清轻重缓急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免当工作或者学习做的不称心会打击做事的积极性；.4.多参加一些活动。可以试着做一些运动，看看电影电视。.5.可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是抑郁的表现，然后想办法摆脱它；.6.对自己的情况不要急躁，你要知道缓解它是需要时间的。.日常生活中按照上述六条原则生活，抑郁情绪会得到一定改善。
以上是对“没有精神，疲惫，乏力，轻生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-07-05

根据描述目前存在一定的情绪问题。如情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响或者合并有精神心理疾病，如抑郁症。另一方面可能与个性有关。严重的需要心理治疗或者药物治疗。

曾晓锋 回答时间：2019-07-05

你这种临床表现是抑郁症的症状，建议到医院心理科或者精神科就诊检查就可以确诊，这种抑郁症的治疗，一是自己调理，另外需要做心理治疗和药物治疗就可以恢复正常。