头部发凉要考虑是植物神经功能紊乱，或者叫做神经官能症。
平时要自我调节，放松心情，减轻压力，按时作息，如果效果不好，可以去神经内科就诊，平时注意体育锻炼，增强体质
这种情况一般是阳虚引起的，阳气具有温煦和推动的作用，阳气亏虚，温煦功能失职，就会出现头皮发凉的症状，如果你同时还伴有手脚冰凉，怕冷，腰膝酸软等症状，可以口服桂附地黄丸试试。
2019-07-05
问题描述： 睡觉的时候刚睡醒或快睡着的时候头皮发凉凉的特别狠或者躺的时候也会突然发凉
您好，从你的描述，我知道了您的情况，总是感觉头皮发凉，睡觉时也有这种感觉。您的身体素质怎么样？是否经常感冒，是否营养不良，体质过瘦，脾胃功能不全的时候，都会出现您的这种症状。
建议您正确补充营养，看一下中医，然后吃一些调脾胃功能的药物，从而改变身体的不适！改变身体的寒性体质。
头皮发凉的诱因是很多的，如果受寒，内分泌失调，阳气不足，颈椎病等都可引起。
最好去医院检查一下，明确诱因后给予针对性的治疗。可以经常按摩按摩促进头皮血液循环，注意不要着凉，不要长时间低头。
以上是对“睡觉是头皮发凉怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！