得了肾结石都是吃些什么好呢?

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，这个情况基本是可以治愈的，肾结石患者应当减少容易产生钙类的食物摄入，要注意菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等不能与豆腐同吃，因为其中的草酸会和豆腐中的钙结合成草酸钙，同时也要避免摄入大量维生素C。肾结石患者若是能把肾上的小石头排除，肾结石自然也就好了，而适当运动有利于结石的排出。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，多喝水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，改善肾功能。吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发，富含维生素A的食物尚有胡萝卜、绿花椰菜，杏果，香瓜，南瓜，牛肝；但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生