儿童体质虚是营养不够么?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，其实没有想象的严重，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

针对儿童生理特点，添加多种健胃消食类天然植物成分及多种营养物质，辅助少年儿童的健康成长。儿童口服液中所含有的多糖成分，能调节免疫，增强体质，帮助少年儿童健康成长；儿童口服液中的天然植物成分，有健脾和胃、宁心安神及补脑养髓之功效，能均衡营养，改善消化吸收。