走路晒太阳都会出现头晕

张慧芝 回答时间：2019-07-05

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能与肥胖，血压高，贫血，低血糖等有关系。
建议你最好去医院看内科，必要时做相关检查，明确诊断，对症治疗。同时控制饮食，加强锻炼，平时少吃高蛋白，高脂肪，高油脂等食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

罗正强 回答时间：2019-07-05

你好，针对你的症状描述，目前你这种情况需要进行减肥运动，建议你先去医院进行系统的检查，以明确血压，血糖，血脂各方面是否处于正常的范围，然后一定要注意合理的进行饮食，在保证营养充足的情况下，晚餐早吃少吃，每天积极的进行户外运动，长期坚持下去，既有利于健康，也可以维持你的体型和体重。