不脑如果按着一个点发痛，很有可能是休息不好，局部组织供血供氧不足，产生了一种缺血缺氧性疼痛，首先要保证充足的睡眠，必要时可以按摩头部改善头部的血液循环。
2019-07-04
你好，很高兴回答你提出的问题，据你描述的情况考虑可能是落枕了，因睡眠姿势不当或风寒侵袭项背局部脉络失和所致，可以热敷、按摩、理疗，避免长时间低头，尽量减少手机电脑的使用，枕头高度适中，注意局部保暖，防止着凉。疼痛严重时可口消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊按照说明书使用。
2019-07-04
问题描述： 昨天晚上刚刚发,今天早上一起来就非常疼痛,可是睡觉压着他了,帮我解答一下,您了
你说枕后部有一处非常痛。怀疑是睡觉压着他了。因为你长时间平卧。不知正没枕枕头。
真后部一处非常疼痛。因为你没有发过照片。不知现在皮肤怎么样？长时间受压引起骨膜疼痛反应，这种情况一般不需治疗。过一两天就会好的。
这个一般是局部长时间受压的原因引起的这种疼痛的症状表现，问题不大的。
可以通过局部热敷的方法来进行缓解，有助于改善这种情况的。一般没有什么问题。可以的
以上是对“就是后脑壳有一个点一按就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！