问题描述: 我生孩子有一段时间了,这段时间发现自己的体质有些弱,而且脸色比较惨白,吃东西的时候总是有些反胃,孕妇生产后吃什么呢?
产妇尽量多吃一些小米粥,小米粥容易消化也容易养胃,而且孕妇生产后体质是比较弱的,这段时间长休一段时间,这段时间也可以喝一些排骨汤,排骨汤具有高纤维高营养的蛋白质摄入,这段时间尽量不要看电视,也不要长期的看手机,对眼睛伤害是比较大的,