问题描述： 已经怀孕有4个月了,我家婆这几天给我弄了些白萝卜水喝,她说对身体好,可以补充维生素,孕妇喝白萝卜水的功效有哪些?
张芝芳
回答时间：2019-07-03
孕妇吃白萝卜水是很好处的,可以清热解毒、有助消化、改善便秘的效果,孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择,白萝卜中还含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,萝卜排骨汤是一道营养非常丰富的汤品,将锅内煮的排骨汤烧开,投入排骨和白萝卜、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉,炖上15分钟,肉烂、萝卜软就可以了,萝卜排骨汤中含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好汤品,