湿气很重~气血不足~宫寒每天坚持生姜红糖泡水喝有用吗?

张瑶 回答时间：2019-07-03

你好，结合你所发的情况，生姜红糖水有暖胃驱寒养血的作用功效。
如果是宫寒的话生姜水作用不大的，建议可以配合外用艾灸关元穴气海穴调理再观察一段时间。

黄文飞 回答时间：2019-07-03

你的情况是湿气重，气血不足，宫寒。生姜红糖水，可以养血驱寒，但没什么祛湿的功效。可以加点党参，茯苓，淮山等加强补气，健脾去湿的功效。平时不要吃生冷寒凉，肥腻，油炸的食物。