问题描述：这两年骨质增生,平时敷膏药,现在又咔嚓声,老是抽筋,麻木,该怎么办
你好骨质增生的疾病是中老年人常见的疾病也是多发病常是退行性变的情况引起
每天早晚坚持参加运动，按摩膝部各，见热即可，蹲立要由慢到快，脚部站稳双手放在膝盖上，顺其自然，每次10—30次。晚间蹲立运动可以消除疲劳，使膝关节周围韧带、肌腱、筋膜得以松驰。已患有增生，蹲立受限的病人，应暂停参加运动。
骨质增生属于老年常见疾病，是骨质的退行性病变，一般是难以根治的。
治疗方面，除贴膏药，热疗、按摩针灸等对症治疗外，还需要注意钙质的补充，同时，小针刀等微创手术也可能有较好的疗效。
