你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能统摄血液所导致的月经异常。
这个情况，可以服用一些补脾统血的中成药来调理，比如归脾丸配合阿胶胶囊，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
月经周期或出血量的异常等都是女性月经不调的症状。经常情绪不好、心理压力过大就会导致月经不调。
建议您去医院做个检查了解内分泌。少吃一些油腻、刺激的食物。注意外阴干净等。可以预防月经不调。
问题描述：三四个月没有l来例假,但是这个月刚来,月经量过大,基本一个小时要换一次卫生棉,而且腰痛
你好，那还是月经量太大了，也会导致腰痛的。
建议还是要看一下中医，好好的调理一下吧，这是很不正常的。
你好，你这种情况可能是月经不调的情况，可能与内分泌失调或者是情绪不好等等有关的
可以做个B超看一下，平时注意休息，按时睡觉，不要熬夜，可以吃点宫血宁片看看的，可以吃点中药调节一下的，生活规律
以上是对“三个月没有例假，来一次例假量过多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！