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唐建兵
已帮助网友:4223
饮食与高血压有很大的关系。摄盐过多可使血压升高,饱餐与甜食易使人发胖,肥胖易使血压升高。高血压患者的饮食中,既要保证充分的热量、脂肪和必需蛋白质,但又不宜过量。适当的多吃含蛋白质高的食物,如各种豆类及豆制品、蛋清、牛、羊、猪的瘦肉、鱼肉、鸡肉等。
尽量少吃或不吃动物的内脏,因为动物内脏富含胆固醇,易使血脂增高。提倡多吃新鲜的蔬菜和瓜果。蔬菜中富含纤维素,对于老年人来说,还可以防止便秘。各种蔬菜和水果中富仿维生素C,可以调节胆固醇的代谢,控制动脉硬化的进展,降低血压。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
高血压如果有其他症状就需要用降压药。
如果没有任何症状,需要饮食和运动治疗才行。
以上是对“我爸爸高血压有什么方法能帮他降血压呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,如果是血压值高于正常范围很多的话最好是通过药物治疗。
可以吃降压药,比如硝苯地平控释片等,再就是平时要增加运动量。
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wangwen
已帮助网友:2477
高血压是一种常见的疾病,长期的高血压可以引起很多心脑血管并发症。
1、对于高血压,首先要注意非药物治疗,包括戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等,这些是治疗的基础。
2、在非药物治疗基础上,可以选择使用降血压药物,常用的有硝苯地平、依那普利、缬沙坦等。