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扁平足穿什么帆布鞋?

2019-07-02 男 | 36岁
回答(2)
头像 王志强 回答时间:2019-07-02

肌肉力量不足很难维持正常的足弓,所以要锻炼,平足的自我锻炼方法很多,平时脚趾向下抓握,向上提拉都是锻炼,随时可以做,通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼,它们强壮了,平足就可以得到一定程度的纠正与康复,平足的另一个原因,是前足和足弓长期压力过大,减轻前足和足弓压力非常重要,特别要注意鞋的问题,多数的平足都是穿鞋不当造成的,不要穿任何带跟的鞋

头像 熊平安 回答时间:2019-07-02

患有扁平足的人可以适当的穿帆布鞋,但是要在运动强度不大的情况下,因为帆布鞋不利于脚后跟的固定,还在生长期的孩子不适合穿帆布鞋,否则使脚后跟内翻影响发育才会造成扁平足,如果患有扁平足,要选择一双合脚的鞋子,如果脚部有不适感或者疼痛,这种情况是不正常的,如果持续疼痛建议去医院就诊,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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