体质虚的孩子能多喝奶吗?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，其实没有想象的严重，小孩子体质跟先天发育和后天的饮食营养及锻炼有关。如果孩子先天发育良好，出现体质差的情况，主要考虑跟平时孩子运动少，饮食不规律，缺乏微量元素等有关。建议平时要给孩子均衡饮食，避免吃小零食，多吃各种蔬菜水果、牛奶、豆制品，适当吃些肉类。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高，所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源，是可以提该孩子抵抗力的，对体质虚的孩子很有帮助的。