问题描述： 最近总是没什么胃口吃饭,晚上也是失眠、睡不着觉,平时上班也总是有气无力的,觉得自己有点肾虚,肾虚有没有什么简单办法治?
熊平安
回答时间：2019-07-01
可以采用食疗,吃一些补肾的食物,比如腰子,每天用热水多泡泡脚,多出汗,有助于睡眠,也可以用中药进行调理,不要轻信市面上一些治肾虚的补品,另外,患者容易感到烦躁,还是要调整好心态,保持心情愉悦,
高锡云
回答时间：2019-07-01
现在考虑是肾虚了,肾虚的发生与平时房事过度,长期过度手淫,工作压力过大有很大关系的,会引起了失眠,没有胃口吃饭,腰膝酸软,头晕目眩,精神不振,影响了正常的生活,需要去医院做个详细检查,明确疾病的类型,如果是有肾虚了,需要用六味地黄丸治疗合适,食欲不振,可以服用健胃消食片治疗,一般都是可以控制疾病的,