菠菜吃多了会腹泻吗?

2019-07-01 男 | 30岁

问题描述：我平常是比较喜欢吃一些菠菜的,但是朋友告诉我说,菠菜吃多了的话,那么是可能会出现腹泻的问题的,菠菜吃多了会腹泻吗?

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-07-01

如果菠菜吃的非常的多的话,那么是会导致拉肚子的情况出现的,因为菠菜中除了含有大量的维生素c以外还有非常丰富的草酸,所以就会引起腹泻的发生,所以在吃菠菜的时候,应该要适量的吃一些,避免吃得过多,平常也可以多吃一些蔬菜和水果的,

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