问题描述： 吃凉食很容易坏肚子,而且老是感觉口干舌燥的,妈妈说脾气虚损,夜里还不好睡,精神状态的状态状态很差,老是闹热气,脾气虚损胃火旺怎么办?
出现脾气虚损胃火旺,一般和近期维生素的缺乏,免疫力下降长时间的熬夜都有一定的关系,可以吃些中成药做些调理,比如健胃消食丸等,近期注意多休息,不要熬夜,在用药的同时还是多到户外活动增强自身的免疫力,积极的治疗牙龈发炎和虫牙,
罗正强
回答时间：2019-07-01