问题描述： 我与同学争议流汗是不是排毒,他在网上找到的（/副）都说是排毒,我不信,因为丁香检查说汗的成分99%是水,1%是其他成分,他便说1%里面一定有毒,我说流汗是排泄的,是把废物排出去,他又说废物包括毒,现在想,有什么权威的东西对流汗讲解对于这个流汗是排毒的观点,我怀着否定的东西,毕竟对于医学方面是要求真务实的,
王涛
回答时间：2019-07-01
根据你现在所描述的问题，汗液的主要成分是水，还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，同时能带走少量人体因运动而产生的体内垃圾
建议出汗是最好的排毒防癌方法，出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，适量有氧运动有益于身体健康是无疑的，希望能帮到你，
张莉莉
回答时间：2019-07-01
汗液98～99％的成分主要是水,其比重约介于1.002～1.003之间,pH值4.7.5.NaCl约为300毫克/100毫升.2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等.
汗液成分可分为无机成分和有机成分两类,都是体内的代谢产物.
无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等盐
对于人体无用的物质可以说是毒性物质，但无用又不一定是有毒的物质。所以这个说法只是站在不同的角度上的。
以上是对“流汗是否真的排毒？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
回答时间：2019-07-01
流汗是否真的排毒，首先要知道汗液成份是什么。汗液主要是水份和少量的无机盐、尿素、尿酸、乳酸等，排毒是指排出对人体有害的物质。
针对你这个问题来看，流汗主要是为了散热，维持体温的平衡，其次是排出少量的费物。人体主要排毒器官是肾。希望我的回答对你有所帮助。
熊平安
回答时间：2019-07-01
您好，人体排除汗液的情况，同时会排除体内多余的垃圾，是有一定排毒效果的，所以有的人会定期的去汗蒸，来达到去湿排毒的作用，平时建议多吃一些蔬菜水果，补充维生素e和维生素c。