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预防流感需要注意什么?

2019-07-01 女 | 32岁
回答(1)
头像 罗正强 回答时间:2019-07-01

预防流感首先要提高自身的抵抗力,可以多吃一些含有维生素C多的食物,如猕猴桃,橙子,胡萝卜等,这样可以抵抗外界的病毒侵入,平时尽量减少到人多的地方,避免呼吸道的感染,室内的空气要保持通畅,可以降低感染,

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