治疗颈椎腰椎的方法?

2019-06-30 男 | 27岁

问题描述：可能是在公司做久了的原因,总是感觉自己的颈椎还有腰椎都特别的不舒服,一站起来就咔咔作响,所以想要大家有没有哪些治疗颈椎腰椎的方法呢?

回答（2）

wangwen 回答时间：2019-06-30

颈椎病的治疗方法也是有各种各样的,有食疗的方法,有颈椎的一系列保健操,啤酒瓶用毛巾包一下,仰脸躺在床上,把瓶子横躺在脖子底部,枕20--30分钟,每天1--3次,效果较明显,贵在坚持,颈椎病患者肩膀和身体放松,慢慢将头部向右转,然后返回中间位置,再慢慢向左转,重复十次即可,

彭丽霞 回答时间：2019-06-30

据上所述,临床工作中,建议至医院骨科检查,如正侧位片核磁共振彩超,明确病情针对性治疗处理,避免错过最佳治疗时期,注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼对症,针灸磁热疗辅助,必要时微创手术处理,

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