问题描述： 暑假即将到来,又到了旅游的好时期,闺蜜在旅游期间由于水土不服,出现了恶心呕吐,拉肚子的情况,尤其是拉肚子特别严重,到达了脱水的地步,急性腹泻脱水怎么办?
急性腹泻导致的脱水,最有效的办法就是补充水分,如果有条件的情况下,可以喝一些淡盐水或者是口服补液盐,进行补充水分,也可以大量喝水,吃一些比较清淡的食物,例如清粥,青菜等,因为脱水会导致代谢困难,所以避免吃辛辣刺激的食物,
