如何控制躁狂症?

2019-06-30 男 | 45岁

问题描述：朋友的表弟突然被诊断为躁狂症,最近一直在吃药,现在每天吃药一次,好像没有明显的效果,他要怎么办了,如何控制躁狂症?

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-06-30

在平时,要注意更多地控制自己的情绪,遇到事怀要更冷静地分析是非,多想一想事情的严重性是否值得生气,认真考虑事情的后果等等,总之,在生气之前,想想你自己的问题,一旦生气或什么的,试着平息你的情绪,狂躁的典型症状是莫名其妙的愤怒和狂热,所以控制自己的情绪是关键,

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