问题描述： 近几天总觉得自己的脚有抽筋的情况,而且在晚上睡觉的时候会突然感觉到脚抽筋,也不知道是什么原因儿,脚为什么会一直抽筋呢?
脚抽筋可能是和缺钙或者是着凉有关系,需要进行一定的补钙治疗,平时可以多吃一些含钙的食物,例如排骨,虾皮,鸡蛋等进行补钙,也要多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以多到户外走动,晒晒太阳,促进钙的吸收,
