问题描述： 这两天由于工作比较忙,老是有一些紧张和焦虑的感觉,期间有的时还会头晕,稍微休息一下就会好一些,紧张焦虑会头晕吗?
会的,人体在出现身体过于疲惫的时候,出现紧张焦虑就会导致身体出现头晕的症状,主要是身体出现了贫血所引起,平时可以多吃一些补血的食物,多注意休息,有时间可以适当的做一些锻炼,来提高身体机能,可以有效的预防出现眩晕的症状,
2019-06-30根据您的描述,紧张和焦虑的情绪会影响头部,会出现头疼头晕等不适症状,因此建议平时注意调畅情志,不要大喜大悲,平时注意劳逸结合,不要太过劳累,适当的休息也是有助于提高工作效率的,适当的运动可以缓解症状,若症状持续,则可以针灸、服用营养神经的药物治疗,
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