问题描述： 我单位的一个同事,今年33岁了,最近身体有一些不舒服,同事说是感冒了,浑身没有力气,跟同事,感冒了能牛肉羊肉吗?
一般情况下,感冒后,人体相对脆弱,饮食主要考虑清淡营养的食物,不要吃太多辛辣的食物,多喝水,服用适当的口服药物治疗上呼吸道感染,建议不要吃烤羊肉串,最好吃一些营养温和的食物,羊肉很暖和,而且还是烤的,不适合吃,
张瑶
回答时间：2019-06-29