问题描述： 朋友的妈妈是一个很爱美的人,近来一段时间总是不舒服,脸色也不是很好,好像是得了更年期,想要通过艾灸治疗,更年期艾灸哪个部位?
更年期妇女应该清淡饮食,减少高脂肪食物和糖的摄入量,其中一个要点是少吃肉类,多吃鱼,说明:更年期妇女应选择植物油代替动物油做饭,植物油不仅可以促进胆固醇的代谢,还可以提供多种不饱和脂肪酸,植物油,如葵花籽油,菜籽油和大豆油是不错的选择,
赵雅
回答时间：2019-06-29