问题描述： 今天坐着时就感觉左肩关节脱臼了,抬起左臂左肩关节比较痛,但经握住左臂旋转上推,我自己可能是软组织松弛,肩膀轻微脱臼怎么处理?
建议至医院骨科检查如正侧位片等,明确病因病情针对性治疗处理,生活中注意劳逸结合避免疲倦疲乏,适当运动,加强营养补充维生素微量元素,明确病因病情针对性治疗处理,在医师指导下,避免错过最佳治疗时期,
