体质弱的孩子应该怎么增强抵抗力呢?

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好！，你儿子身体的免疫力比较低下，容易感冒，针对这种情况，有如下建议：注意饮食平衡，纠正偏食习惯；多吃青菜，多喝水，多排尿，注意保持大便通畅；平时加强身体素质的锻炼，建议最好的方式是每天散步40分钟，既可愉悦身心，又可增强抵抗力；可以使用增强免疫力的药，如胸腺五肽；去正规中医院服用中药调理身体。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，分析，孩子体质虚平时应该让他多运动，同时补充各种成长所需的蛋白质，维生素，氨基酸之类的营养食品，然后还要加强运动，培养孩子的运动细胞。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。