坐着时间太长背痛左肩膀下面的背躺着或者靠着的时候没

张慧芝 回答时间：2019-06-28

你好，在你这种年龄有这种情况，要么是颈椎不好或者是有肩周炎，也许二者都有，平时不要玩手机和电脑，不要伏案太久，用活血化瘀的膏药贴敷，热敷按摩，口服布洛芬或者是仙灵骨葆。

罗正强 回答时间：2019-06-28

你好，非常荣幸为你解答问题。你的症状考虑是胸背部肌筋膜炎，劳累受凉引起的。建议积极治疗，可以口服舒筋活血胶囊，洛索洛芬钠片，配合推拿按摩、针灸理疗治疗。肌筋膜炎需要积极治疗，尽早恢复正常。
以上是对“坐着时间太长背痛左肩膀下面的背躺着或者靠着的时候没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-06-28

久坐对人体的腰部颈椎，背部都是一种危害。你描述的情况主要还是局部肌肉的男性劳损。建议可以口服布洛芬缓释胶囊对症治疗。尽量少坐着，多进行户外活动。疼痛缓解后锻炼后背部肌肉力量

彭丽霞 回答时间：2019-06-28

你好！人体在坐着的时候，一般都会身体向前倾，弓腰低头，这样很容易导致腰背部的肌肉筋膜处于紧张状态，时间长了，容易劳损，产生疼痛。治疗主要是避免长时间坐着，多活动，没事的时候体育锻炼身体，痛处热敷，按摩，口服消炎止痛药。