儿子体质差如何增强体质?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，根据患儿的病史及体征，考虑饮食差导致的抵抗力差。首先可以查微量元素看是否是缺锌等，这样可以改善饮食方面，如果想快速提高抵抗力的话，可以口服复可托，也可以静滴免疫球蛋白，这样可以迅速提高抵抗力。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。试验表明：每天运动30～45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目增加，抵抗力明显提高。