问题描述:孩子从出生目前体质不是很好,抵抗力差,孩子一直都是很爱生病,有时候很容易感冒,尤其是夜里一着凉第二天就会发烧,孩子一直很瘦,精神不是很好,不知道是什么原因导致的,
熊平安
回答时间:2017-11-19
你好,体质差的原因有:
1,遗传因素,父母瘦弱,孩子一般不会太强壮。
2,饮食因素,如果孩子偏食,或者喜食小食品尤其是劣质的。
3,疾病因素,一些疾病会影响食欲或影响营养的吸收,如肝炎,肠道疾病,寄生虫等。
黄文飞
回答时间:2017-11-19
你好,如果出现体质差要注意休息,保持充足的睡眠。营养均衡,营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。且要坚持运动,但要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,更不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了。建议养成良好的睡眠和饮食习惯,平时加强体育锻炼。