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肛门便后出血怎么办?

2019-06-27 女 | 31岁
回答(1)
头像 吴静雯 回答时间:2019-06-27

建议在平常的时候多吃熟透了的含有多种微量元素和维生素香蕉是可以的,不一定吃水果就能对便便拉不出有效果,要增加纤维素的摄取,增加纤维素的摄取其实很容易做到,多吃粗粮,水果及新鲜蔬菜即可,最关键的当然还是要水分要补充充足,排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,

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