问题描述： 血脂血糖都有明显的偏高,想必是患上三高了,在平些日子的时候饮食不注意,吃什么降血脂降血糖?有没有不错的食物可以改善呢?听说长期食用火麻油,橄榄油之类挺不错的如何降低血糖血脂?,
高锡云
回答时间：2019-06-27
对于血脂高建议你服用金水宝胶囊能降低血清胆固醇、甘油三脂和脂质过氧化物,增加心肌与脑的供血,改善高血脂的症状,高血脂主要是饮食调养和运动减轻体重和禁止高脂肪饮食,在饮食上,以易消化、清淡为宜,不要接触过咸过甜以及过于油腻不易消化的食物,