问题描述： 我家这个小孩子现在已经十岁了,但是他最近吧一段时间,注意力不集中,不管是和朋友玩耍还是做作业,注意力都不集中,小孩子注意力不集中有什么方法?
张月玲
回答时间：2019-06-27
注意力不集中是注意力缺陷多动障碍的表现,注意力缺陷多动障碍的发病因素与铅过量有一定的关系,而通过补充锌、硒等有益元素,能有效起到排铅的作用,从而有利于注意力缺陷多动障碍的恢复在平些日子的时候饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物,含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等,