问题描述:宝宝总爱生病,几乎每次一换季变天的很容易感冒,每次生病就得吃药,不然好的很慢,因为老是吃药导致原本就比较虚的体质更不好了,营养也都跟不上,建议用食疗来调节,
你好,多带孩子晒太阳,或吃一些葡萄糖酸钙等。另外,缺铁性贫血小孩最常见,可服用补血口服液等。最近秋天很多咳嗽,上感的孩子,多数是因为热了,捂着了,自身热量散发不出来,引起的,就连幼儿园门口的板报也特意提醒家长:不要给孩子穿太多,孩子运动量大,出汗以后风一吹,更容易感冒。
2017-11-18你好,首先要保证每日的食量丰沛。要做到谷物,蔬菜,肉类,水果合理搭配,营养充足。谷物中的糙米,小米和薏仁,蔬菜中的菇类,番茄,绿叶和紫色蔬菜,能够提升身体免疫力的作用。注意不能用水果取代蔬菜,要做到水果蔬菜都吃的充足。
2017-11-18