您好，患有乳腺增生一定要清淡饮食、规律休息。平时饮食食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。
以上是对“女性得了乳腺增生病应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医上讲乳腺增生的病因是肝郁气滞和冲任不调，需要疏肝解郁调节冲任。可以服用中成药十味香鹿胶囊，能调节内分泌，平衡激素水平，疏肝解郁调节冲任。采用疏、散、消、补四法并举的独特疗法：疏——疏理气机，畅通经络。散——化痰散结，活血化瘀。消——外破瘀结，内消情志。补——补益气血，调整阴阳。从根本上治疗防复发。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
你好，乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，可以用逍遥丸调理下乳腺增生，然后规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康！