一岁宝宝便秘怎么办,可以食疗吗,吃什么

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如果排便困难，可以用儿童开塞露或将肥皂切成圆柱状塞入肛门，保留五分钟，可暂时缓减症状。平时的护理方法：饮食调节。可以给孩子每天吃一点松子仁，因为油脂比较大，所以帮助排便。让宝宝定时排便。多让宝宝活动，促进肠蠕动。再有就是帮助宝宝按摩，用手在肚脐周围进行顺时针按摩。对于由于疾病引发的便秘或便秘症状严重时，要及时到医院就诊治疗。

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根据症状描述来看，1岁的宝宝，出现便秘，可以适当多喝蜂蜜水，多吃瓜果蔬菜，如香蕉、火龙果等，症状会慢慢改善。平时要养成良好饮食习惯，注意防寒保暖。少吃辛辣刺激油炸饮食，定期预防接种，多到户外活动，多晒太阳，祝宝宝健康快乐成长！