问题描述： 一个朋友,的脸上总是感觉干巴巴的,好像没有点水份,尤其到冬天的时候脸上都会干得皮肤泛一层层皮,想皮肤很干吃什么维生素?
皮肤干燥应该补充维生素e,维生素c,日常清洗,避免使用碱性肥皂,避免水温过热,以免加重皮肤的干燥,饮食上注意多吃新鲜的富含维生素c的蔬菜水果,如草莓奇异果等,也可以吃点多维元素片等来改善,在平常的时候要多吃点胡萝卜等食物,
